Košík
0
0,00 Kč

Sebezkušenostní kurz Yin jóga od teorie k praxi (30h) - možná online verze

Do konce října 10% sleva

Proč cvičit Yin jógu? Jaký má význam v kontextu jógové praxe? Jak cvičit pozice s ohledem na své tělo?Jak se orientovat v tématice pěti elementů a proč zapojit cykličnost do své praxe?

Co získáte?

  • Skripta s textovým úvodem, popisem yinových ásán a jejich provedení
  • Seznam elementů a meridiánů a jejich propojení s praxí
  • Celkem 6 různých sestav živě i jako záznam
  • Ověření si znalostí skrze mentoring - vytvoříte jinému člověku lekci na míru
  • Certifikát o absolvování kurzu
  • Vlastní zkušenost s intenzivní praxí yin jógy během 3 dnů
  • Lekci Vám vytvořenou na míru

A jako DÁREK MÉ AUTORSKÉ JINOVÉ KARTY s kresbami Kateřiny Jároši. 

Cílem kurzu je kromě seznámení s pozicemi pochopení toho, v čem pro nás je Yin jóga přínosná, jaké energetické dráhy (meridiány) potřebují podpořit v různých ročních obdobích jako součást prevence a nebo v okamžiku, kdy zažíváme vychýlení z rovnováhy. Yin jóga nás může navést k vědomé práci s emocemi a nastartovat proces sebeléčení. 

5 571,00 Kč 6 190,00 Kč

Program kurzu:

26.2.

9:00 - 10:00 Lekce

10:15 - 12:15 Teorie

- Místo jin jógy v kontextu jógové praxe - proč ji oddělujeme a jaký má význam?

- Co všechno se děje, (nejen) když se zastavíme

- Fascie, zapomenutá síť informací v pohybu

12:15 - 12:45 Obědová pauza

12:45- 15:30 Teorie

- Teorie pěti elementů, cykličnost v našem těle i všude okolo

- Ásany

15:30 - 16:30 Lekce

27.2.

8:00 - 09:00 Lekce

09:15 - 12:15 Teorie

- Zásady jinové praxe, dech a a co kromě něj potřebujeme

- Ásany

12:15 - 12:45 Obědová pauza

12:45 - 15:30 Teorie

- Meridiány

- Ásany

- Diagnostika, rozhovor

15:30 - 16:30 Lekce

28.2.

09:00 - 11:15 Praxe  (závěrečná zkouška)

11:30 - 12:00 Zpětná vazba, rozhovor

12:00 - 12:30 Obědová pauza

12:30 - 15:00 Teorie

- Jin jóga a čakry

- Ásany

Závěr

Přihlášení a cena

Cena kurzu včetně studijních materiálů je 5.571 Kč při platbě do 31.10.2026, po tomto datu je cena kurzu 6.190 Kč

Po domluvě je možné rozdělit platbu na dvě splátky - 1. splátka ve výši 3.000 Kč je nezbytná pro potvrzení rezervace, druhou část je možné uhradit do 31.12.2026

Při zrušení rezervace do 31.10. vracíme 100% zaplacené částky, při zrušení do 31.12. vracíme 50% ze zaplacené částky, poté je nevratná.

Přihlásit se můžete zde a pokud máte dotazy, můžete mě kontaktovat na e-mail info@jogasmonikou.cz, ráda vám odpovím. Po přihlášení je nutné do 3 dnů zaplatit buďto celou částku (viz výše) nebo alespoň 1. splátku, jinak uvolním místo dalším zájemcům. Platbu proveďte na bankovní účet podle pokynů v emailu po přihlášení, do poznámky uveďte Vaše jméno a příjmení.

Místo konání

Studio YoGaia, Havířov

Moc děkuji a těším se na všechny účastníky.