Košík
0
0,00 Kč

Marma terapie


Co je Puja Marma Terapie®?


Puja Marma Terapie® (PMT) je metoda vědomé práce s tělem, která vychází z ajurvédské tradice a propojuje stimulaci marma bodů, jemný dotek, masáž a hlubokou relaxaci.

Marma body jsou v ajurvédě považovány za důležitá místa, kde se setkávají tělesné a energetické procesy. Při ošetření se pracuje s vybranými body na těle prostřednictvím doteku a tlaku. Ošetření probíhá v klidném tempu a poskytuje prostor pro vnímání vlastního těla, dechu a aktuálních potřeb.

Jsem certifikovanou Puja Marma terapeutkou od roku 2026, kdy započalo i mé tříleté studium ájurvédy.

S čím vám může ošetření pomoci?

Puja Marma Terapie může být podpůrným prostorem zejména tehdy, když:

  • procházíte náročným životním obdobím a cítíte psychické přetížení,

  • dlouhodobě pečujete o druhé a sami sobě věnujete jen málo pozornosti,

  • cítíte napětí, neklid nebo se vám nedaří zpomalit,

  • potřebujete si odpočinout od neustálého přemýšlení a povinností,

  • toužíte znovu navázat kontakt se svým tělem a vnímat, co potřebujete.

Každý člověk reaguje jinak. Někdo vnímá především hluboké uvolnění, jiný si všimne změny v prožívání nebo získá více prostoru podívat se na svou situaci s odstupem. Ošetření není náhradou psychoterapie ani zdravotní péče, může však být jednou z cest, jak o sebe citlivě pečovat.

Vaše zkušenosti


"Už po prvním ošetření jsem cítila neskutečnou úlevu, jako by ze mě někdo shodil těžké brnění a já se mohla znovu napřímit a zlehka nadechnout. Byl to úžasný pocit, cítit se ve svém těle opět lehce. 

I po psychické stránce se mi ulevilo, dokázala jsem se na celou situaci dívat s větším nadhledem a i když ještě párkrát přišla horší chvilka, zvládla jsem ji mnohem snadněji. Cítím, že mám mnohem více síly být pro dceru oporou a zároveň mě tato opora tolik nevysává a neničí."





"Děkuji Moni, taky jsem chtěla napsat, cítila jsem posun k lepšímu hned včera, po návratu jsem dokázala s klidem pár věcí sdělit a měli jsme pak hezký večer. Taky jsme se domluvili, že po 19–20hod už nic náročného prostě probírat nebudeme.

Měla jsem dojem z obou těch ajurvédských setkání, že to vydalo za pár návštěv psychoterapie...

Díky moc a taky na sebe dávej pozor."

Chci se objednat

Více informací lze nalézt přímo na webu www.pujamarma.cz, kde je také seznam certifikovaných terapeutů.